Cukorbetegség kezelése teljesítmény

Cukorbetegség maximális teljesítménye

IR diétát követek, ám szédülök és remegek.

cukorbetegség kezelése teljesítmény

Miért van ez? Szerző: Életmód Orvosi Központ - Sárga Diána, dietetikus Inzulinrezisztencia diéta követése cukorbetegség kezelése teljesítmény olykor előfordulhat, hogy az illető étkezés után pár órával el kezd szédülni, közérzete romlik, netán enyhe fokú remegést is érez.

Cukorbetegség maximális teljesítménye

A tünetek általában hipoglikémiára, azon belül is reaktív hipoglikémiára utalnak. De vajon mit lehet ellene tenni?

cukorbetegség kezelése teljesítmény

Mi az a reaktív hipoglikémia? A reaktív hipoglikémia a nem cukorbetegeknél előforduló hipoglikémia egyik formája Az állapot során a vércukor szintje az étkezést követő 4 órán belül a normál szint alá esik.

cukorbetegség kezelése teljesítmény

A jelenség pontos okát még mindig vizsgálják, de az bizonyos, hogy akkor alakul ki, ha az inzulinszint emelkedett a vérben. Hátterében állhat prediabetesgyomorműtét, amely során az étel túl gyorsan jut át a gyomorból a vékonybélbe, fruktózintoleranciailletve jóindulatú, inzulint termelő daganat insulinoma.

cukorbetegség kezelése teljesítmény

Ekkor az étkezést követően túl sok inzulint termel a hasnyálmirigy, ami nagymértékben csökkenti a glükóz mennyiségét- ez szédülést, álmosságot, remegést, rossz közérzetet, nyugtalanságot okozhat. Az esetek többségében szerencsére nem utal súlyos probléma, ám a kellemetlen és zavaró tünetek miatt érdemes új alapokra helyezni az étkezését, hiszen a reaktív hipoglikémia könnyen a munkahelyi teljesítmény rovására mehet.

  1. Magyar Diabetes Társaság On-line
  2. Cukorbetegség kezelése természetes úton A cukorbetegség gyógyítása gyógynövényekkel A cukorbetegség gyógyítása sok gyógyszeres kezelés esetében tüneti kezelést nyújt csupán, arra irányul, hogy a szervezet több inzulint állítson elő, így legyőzze a magas vércukorszintet.
  3. Cukorbetegség – Wikipédia
  4. Bővebben: A cukorbetegség biokémiai-élettani háttere A tápcsatorna a táplálékkal felvett összetett szénhidrátokat glükózra monoszacharid — köznapi nevén szőlőcukorra — bontja.
  5. A vércukorszint hatással van a szívritmusra

Hirdetés Inzulinrezisztencia, mint a diabetes előszobája is lehet a héttérben Inzulinrezisztencia - A szénhidrátháztartás zavarai Az egészséges éhgyomri vércukorszint 3.

Cukorbetegség kezelése teljesítmény tartomány alatti vércukorszint esetén alacsony vércukorszintről hipoglikémiárólaz 4 ps diabetes mellitus feletti érték esetén magas vércukorszintről hiperglikémiáról beszélünk.

cukorbetegség kezelése teljesítmény

Tudjon meg többet az inzulinrezisztenciáról! Amennyiben a fent említett tüneteket észleli valaki magán, akkor mindenképp forduljon orvoshoz, aki laborvizsgálattal és tüneteket figyelembe véve fényt deríthet az esetleges inzulinrezisztencia fennállására.

Az IR kezelésében nagy szerepe van a speciális diéta követésének. Viszont sokan abba a hibába esnek, hogy sablon étrendet követnek, pedig mivel minden szervezet más más anyagcsere, más BMImás zsigeri zsír mennyiség, stb.

Amennyiben nem egy egyéni paraméterekhez illeszkedik az étrend, úgy könnyen reaktív hipoglikémia alakulhat ki- mondja Sárga Diána, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa, aki hozzátette, hogy panaszok esetén érdemes ellenőrizni a vércukorszintetmert az is előfordulhat, hogy bár vannak hipoglikémiás tünetek, de a vércukorszint nem alacsony.

cukorbetegség kezelése teljesítmény

Amennyiben inzulinrezisztenciát diagnosztizálnak, érdemes dietetikus szakember segítségét igénybe venni, aki előzetes állapotfelmérés után javaslatokat tesz az egyéni étrend kialakítására. Hogy a reaktív hipoglikémia elkerülhető legyen, fontos, hogy minden nap, illetve egy-egy étkezés során fogyassza el a kijelölt szénhidrát mennyiséget, valamint próbálja meg a napi ötszöri étkezést betartani, lehetőleg úgy hogy ne teljen el 3 óránál több idő két étkezés között!

Magyar Diabetes Társaság

Kerülje a finomított szénhidrátokat. Az étrend gerincét a magas rosttartalmú gabonaféléket és abból készült termékek tegyék ki. Továbbá, egészítse ki minden fő étkezését állati vagy növényi eredetű fehérjékkel.

Lásd még