Cukorbetegség és sport, Cukorbeteg embereknél fellépő szövődmények

cukorbetegség és sport

Pinterest Amikor 1-es cukorbetegség és sport cukorbetegséget diagnosztizáltak nálam, ráébredtem, hogy keményen meg kell dolgoznom azért, hogy valamit elérhessek.

cukorbetegség és sport

Folytattam a sportot, és ma is tagja vagyok a holland női karate válogatottnak. Rengeteg próbálkozás után sikerült egyensúlyba hoznom a cukorbetegséget életem többi részével sport, munka stb.

Cukorbetegség - A sport jótékony hatásai

A HbA1c célszint elérése és fenntartása nagy kihívást jelenthet úgy, hogy közben minimalizálja a hipoglikémia kockázatát. Ha azonban megismeri szervezete szükségleteit, a testmozgás hatását, illetve megtanulja vércukorszintjét a javasolt értéken tartani, akkor a cukorbetegsége hatékonyan kezelhető. HbA1c: egy fontos mutatószám, mely a cukorbetegség kezelésének hatékonyságát jelzi, a glikémiás kontroll szintjének ellenőrzéséhez az elmúlt hónap során a vörösvértestekhez kapcsolódó glükóz mennyiségét használja.

Testmozgás közben számos tényező befolyásolja a vércukorszintet, többek között a mozgás intenzitása, a szervezetben lévő inzulin, a szénhidrátbevitel és az edzettségi szint is. Fontos, hogy megbeszélje kezelőorvosával, milyen változtatásokat kell végrehajtani cukorbetegsége kezelésében.

Az alábbiakban olvashat a testmozgás cukorbetegek számára előnyös tulajdonságairól, és azokról az óvintézkedésekről, amelyekre szükség van, ha cukorbetegek vagyunk. A testmozgásnak számos előnyös hatása van a cukorbetegek számára. Csökkenti a vércukorszintet, javítja az inzulinérzékenységet, és erősíti a szívet. Az erősítő edzés, amely növeli az izmot és csökkenti a zsírt, különösen hasznos lehet cukorbetegeknek. A kutatók szerint 2-es típusú diabétesz esetén napi legalább 5 km-nyi séta javítja a betegek egészségügyi állapotát.

Cukorbetegként hogyan érhetek el jobb glükózkontrollt testmozgás során? Cukorbetegség, testmozgás és inzulinpumpa Az 1-es típusú cukorbetegséggel élő emberek közül sokan a jobb glükózkontroll megvalósítása érdekében inzulinpumpát választanak a nehézségek leküzdésére - különösen testmozgáshoz.

Az inzulinpumpa kisméretű, körülbelül mobiltelefon nagyságú eszköz, melyet könnyedén hordhat az övén, a zsebében vagy akár a melltartójához rögzítve.

Utánpótlássport, testmozgás és cukorbetegség

Az inzulinpumpa segítheti Önt és egészségügyi csapatát, hogy a kis mennyiségű, cukorbetegség és sport inzulin nappali és éjszakai adagolásával pontosabban utánozza azt, ahogy az egészséges hasnyálmirigy biztosítja a bázisinzulint a szervezet számára. Ez segítheti a szükséges inzulinadagok jobb beállítását, különösen étkezések után, testmozgás közben és az éjszakai órákban, ezzel javítva a glikémiás kontrollt.

cukorbetegség és sport

A gyakori injekciózások helyett a pumpakezelésnél mindössze annyit kell tennie, hogy naponta kicseréli az inzulintartályt és az infúziós szereléket. A MiniMed®G inzulinpumpa cukorbetegség és sport pontos inzulinadagolást állíthat be, így jobb glükózkontrollt érhet el, ezzel csökkentve a hiper- és hipoglikémiás események kockázatát.

Az inzulinpumpa kezelés a következő előnyöket kínálja: Egyszerűbb adagolás Az inzulinszükséglet kiszámítása összetett feladat lehet, melyhez számos különböző tényezőt figyelembe kell venni.

A MiniMed G részeként a beépített Bólus Varázsló®funkció segít meghatározni a pontosabb adagolást azáltal, hogy a megfelelő dózis megállapításához számításba veszi a már a szervezetben lévő inzulint, az aktuális vércukorszintet, a szénhidrátbevitelt és a személyre szabott inzulinbeállításokat is.

Cukorbetegség kezelése mozgásterápiával

Kevesebb injekció A nap folyamán végig pontos mennyiségű gyorshatású inzulint adagol az infúziós szerelék, melyet naponta egyszerűen eltávolíthat és kicserélhet. Nagyobb rugalmasság A MiniMed G inzulinpumpa azonnal beállítható sportoláshoz, betegségek alatt, vagy kis mennyiségű bólusok beadására a nassolásokhoz.

Mindez injekciók beadása nélkül, egy gombnyomással könnyen elintézhető. Akár átmeneti bázisütem beállítást is választhat, mellyel arányosan csökkentheti vagy növelheti a bázisinzulin ütemét - ez a beállítás használható például sportoláshoz.

cukorbetegség és sport

Kényelmesebb A MiniMed G inzulinpumpa további kényelmi funkciója a vezeték nélkül csatlakozó ujjbegyes vércukorszintmérő. A mérőeszköz automatikusan elküldi a vércukorértékeket a pumpának, ezzel még pontosabb számításokat tud végezni a Bólus varázsló.

  • Van néhány szabály, amire oda kell figyelni.
  • Minden, amit tudnod kell a sportolásról, ha cukorbeteg vagy | Futásról Nőknek
  • Utánpótlássport, testmozgás és cukorbetegség - irjunk.hu PORTÁL
  • Szénhidrát csökkentett kenyér cukorbetegeknek
  • Akár az aranyéremért akar küzdeni, akár csak túrázni szeretne, a cukorbetegségnek nem szabad visszatartani a mozgástól.
  • Szöveg: tématámogatás, LifeLikeJean Orsolya
  • Receptgyűjtemény Ez a weboldal sütiket cookie használ a látogatói élmény javítása érdekében, releváns hirdetések jelenítése, küldése miatt és az oldal forgalmának elemzése céljából.

Ezen felül az adatokat digitális naplóban tárolja az inzulinadagokkal együtt. Számos, 1-es típusú cukorbetegséggel élő ember számára előnyös diabetes treatment in uae az inzulinpumpa, és még nem is tudnak róla.

Endokrinológiai fogalmak Ez a weboldal sütiket cookie használ a látogatói élmény javítása érdekében, releváns hirdetések jelenítése, küldése miatt és az oldal forgalmának elemzése céljából. A sütik az Ön böngészojében tárolódnak, segítségükkel tudunk személyre szabott szolgáltatásokat nyújtani. A sütik beállítását Ön bármikor módosíthatja.

Általánosságban elmondható, hogy akik az alábbiak bármelyikét tapasztalják, azok jobb glükózkontrollt érhetnek el inzulinpumpa használatával: Félelem a hosszú távú szövődményektől Hosszú távú szövődmények első jelei tapasztalhatók Tűszúrástól való félelem Nehézség a magas és alacsony vércukorszint kezelésében Félelem a hipoglikémiától, különösen éjszaka Céltartományon kívüli HbA1c-szintek Hipoglikémia észlelési zavarai Nagyobb rugalmasságra vágyik a mindennapi életben Az egészséges glükóztartomány megőrzésének legjobb módja, ha vércukorszintjét legalább napi 4 alkalommal saját maga ellenőrzi, és a kezelést a szükségleteknek megfelelően módosítja.

A MiniMed G inzulinpumpa a Bólus Varázsló használatával elvégzi a számításokat és a beállításokat, ezzel segít javítani a glükózkontrollt.

Minden, amit tudnod kell a sportolásról, ha cukorbeteg vagy

Ha a vércukorszint veszélyesen alacsony értékre esik, a SmartGuard képes 30 perccel előrejelezni az alacsony vércukorszint közeledését, és automatikusan leállítja az inzulin adagolását. Amint glükózszintje helyreállt, az inzulin adagolása automatikusan újraindul. Ez nagy előnyt jelenthet a csupán önellenőrzésen alapuló kezeléssel szemben, mivel a MiniMed rendszer figyelmeztetést küld, mielőtt átlépné az előre beállított küszöbértéket, és a pumpa kijelzi az aktuális glükózalakulási trendeket is.

Cukorbetegek helyes étrendje - Dr. Porochnavecz Marietta diabetológus

Lásd még