Diabetikus receptek könyv pdf

Háromszor nyújtjuk, hajtogatjuk és ezek közben percig pihentetjük.

Végül ujjnyi vastagra nyújtjuk a tésztát és kis pogácsákat szaggatunk belőle. Tetejét megkenjük a felvert tojással és megszórjuk a reszelt sajttal vagy a köménnyel.

Szaggatjuk és előmelegített, közepes hőmérsékletű sütőben készre sütjük. Két darab süteményt összeragaszthatunk diabetikus vagy cukor nélkül készített lekvárral, vagy egyéb a diétának megfelelő krémmel, csokoládéval.

Ügyeljünk arra, hogy a töltelék is megfeleljen a diétának! Lassú, óvatos mozdulatokkal belekeverjük a tojások sárgáját, a feloldott édesítőszert és kanalanként a linzerlisztet, melybe előzőleg belekevertük a sütőport.

Átírás 1 Diabetikus és fogyókúrás receptek Tojássaláta 2 Tartalomjegyzék Diabetikus és fogyókúrás receptek Se energia, se szénhidráttartalmuk nincs. A dobozon meghatározott mennyiség fogyasztható, a fölött hasmenést okozhat. Energia és szénhidráttartalma azonos a cukoréhoz, ezért a napi megengedett szénhidrátmennyiségbe beszámítandó.

Sütőpapírral bélelt formába beleterítjük a tésztát. Sütése eltér a hagyományos piskótáétól.

Előmelegített ºC-os sütőbe tesszük a tepsit kb. Tölthetjük a diétának megfelelő, főzött, vajas krémekkel és lekvárokkal.

Piskóta tekercs is süthető ebből a tésztából. Diabet-Mix fehér kenyér lisztkeverék csipet só annyi víz, hogy szaggatható galuskatészta legyen Az elkészítés módja: A hozzávalókat szaggatható tésztává keverjük és kb.

Forrásba lévő, sós vízbe szaggatjuk a tésztát, többször megkeverjük, és készre főzzük.

Ez a galuska tészta könnyebben szétfő, jobban kell ügyelni a főzési időre! Szűrjük, öblítjük, mint a normál kifött galuskát.

Mi van a hűtőben - Mit egyen a cukorbeteg?

Ez a mennyiség 1 fő részére elegendő mennyiség.